viernes, 18 de diciembre de 2015

REIKI ANDINO A DISTANCIA


reiki andino

Una de las maneras de ofrecer reiki andino a distancia implica que pueda realizarse un tratamiento inicial por tres días seguidos, a razón de una ó dos sesiones por día, sobre todo cuando se trata de casos importantes que exígen intervención temprana o urgente. Para tales efectos es necesario tener como mínimo alguna información del asistido, en el mejor de los casos sus datos generales y el motivo por el que llega al tratamiento. Es deseable que exista igualmente el consentimiento aunque este requisito se puede superar si el paciente se encuentra temporalmente poco lúcido, grave o con un problema que le impide de alguna manera entender los beneficios de una terapia de energía. En estos casos se acuerda con un tercero, un familiar, pariente o amigo, que asumirá el rol de persona puente o canal que ayudará durante el proceso del tratamiento.

No hay una medida respecto al tiempo que deba durar una sesión a distancia, pues el tiempo que pueda tomarle a un practicante puede variar respecto de otro practicante, aún si emplean todas las secuencias sugeridas. Decimos secuencias sugeridas, pues el modelo de reiki andino no considera técnicas o secuencias rígidas que deban emplearse a la letra, pues de lo que se trata es que cada reikista sepa como adaptarlas a la situación específica. En reiki andino las secuencias son importantes, pero la prioridad se centra en el asistido, pues como bien sabemos reiki andino es un modelo centrado en la persona. A distancia el método puede incluir un promedio de tiempo que varía de treinta minutos a una hora. Aunque hay circunstancias que sugieren que el tratamiento se pueda prolongar hasta por tres horas o más.

Cuando decimos que reiki andino a distancia deba ofrecerse por tres días continuados, esta es una de las tradiciones del segundo nivel de la escuela, que en todo caso es una regla que puede igualmente variar si existiera una razón importante. En este caso reiki andino a distancia puede emplearse por tres, cuatro o más días seguidos dependiendo de la intuición o pericia del practicante. Vale la pena insistir que como norma empleamos tres días seguidos, luego del cual podemos retomar el tratamiento dos ó tres veces por semana por un espacio de tiempo necesario hasta que nuestro asistido recobre la armonía perdida o ausente.

Hay diversas maneras de comenzar a realizar reiki andino a distancia, en la mayoría de casos se sugiere aplicar la técnica de crear sekes imaginarios entre terapeuta y asistido. Los sekes andinos consisten en trazar lineas energéticas entre dos o más puntos, siendo estos puntos una suerte de conexión de energía inteligente que fluye en ambas direcciones, esta fluidez obecede al hecho que de modo recíproco una persona cumple una función activa y otra pasiva. Activa en el sentido de activar, de dar un principio, una intención, un impulso, y pasiva de ser receptora, que en este caso coincide con el asistido. El principio de ayni nos dice que tanto más uno da uno más recibe, pues dentro de las creencias andinas la energía que se transmite es cósmica, es decir de la madre tierra y esta al ser generosa ayudará al practicante confiriéndole el efecto de su propio tratamiento. Cabe agregar que el practicante de reiki andino es un mero ayudante o facilitador de la función curativa de la madre tierra, pues se le ha donado ciertas artes que ayudan en ese propósito, con lo cual en ningún caso ocupa un rol protagónico o central en cualquier tratamiento.

Más importante que establecer sekes geográficos, hacemos referencia a los sekes energéticos, pues la conexión es mucho más fuerte independientemente de la ubicación geográfica. Es por ello que en reiki andino se puede realizar un tratamiento a distancia en cualquier ubicación planetaria, pues no es importante la distancia física y más bien sí viene a ser fundamental la calidad en la conexión energética entre practicante y asistido. Un trabajo que como bien repetimos depende de quién hace las veces de rol activo del tratamiento, es decir del terapeuta.

Una vez que se han realizado las conexiones necesarias y antes de realizar la secuencia de tratamiento, es común establecer una columna de energía ascendente, es decir algo que implique el permiso de la madre tierra, por los días que dure el tratamiento, algo que se conoce como saywachakuy, que no es sino crear una columna de energía mediante el cual esta fluirá con mayor potencia irradiando al asistido a fin que pueda beneficiarse del tratamiento al cual será objeto.

Estas dos técnicas antes descritas son el preámbulo del tratamiento, las secuencias tienen que emplearse a fin que las limpiezas sean específicas y ayuden a que la energía fluya. En reiki andino decimos que muchas veces realizando una buena limpieza la persona comienza a dar señales positivas de cambio. Es por ello que el tratamiento no se centra en la ubicación del malestar o problema, sino más bien en impulsar que la energía circule en todo el cuerpo, desbloqueando las zonas de descarga o eliminación. Es allí donde es fundamental el trabajo del qosqo o estómago espiritual, pues es un centro neurálgico que el practicante activará en el asistido a fin que este logre canalizar su propio flujo energético con la madre tierra. A mayor energía pesante o jucha eliminado mayor será la emisión de energía refinada o sami curativo de la pachamama.

Existen otros procedimientos adicionales que el practicante de reiki andino puede emplear para solventar su labor, pues se trata de un modelo excepcionalmente útil para tratamientos a distancia. Podemos emplear saminchakuy o juchamikuy con el asistido, meditaciones pachaqhaway, despachos de salud, tratamiento con símbolos andinos, etc. En reiki andino existe un abanico de posibilidades, todas ellas basados en técnicas energéticas que se apoyan en culturas milenarias y que hoy apenas asomamos la cabeza para reconocerlas, pero que de un tiempo a esta parte serán de gran relevancia intercultural, ocupando el lugar de referencia dentro de las llamadas medicinas de la madre tierra del nuevo milenio.

lunes, 9 de noviembre de 2015

Luna Nueva 11-Noviembre-2015

La Luna Nueva del miércoles 11 de noviembre es propicia para emprender tu camino de poder.
Será la primera Luna Nueva en tres meses que es apta para iniciar algo totalmente nuevo, porque las últimas tuvieron lugar en el período retrógrado o sombra de Mercurio, el cual sólo sirve para recomenzar algo que emprendiste antes.
 

  Además, la presente lunación se da en Escorpio, signo de poder, transformación y enjundia, lo cual te permitirá hallar la fuerza interior para hacer un cambio significativo.

"La reintegración de las tribus del mundo: La profecía del ÁGUILA y el CÓNDOR"

 
“La profecía habla del encuentro de EL AGUILA - del norte de Ámerica- imagen imponente de la mente poderosa, el desarrollo científico y tecnológico, generador de inmensa riqueza material su desventaja es el enorme vacío espiritual que conduce a sus seguidores a una crisis existencial y los pone en peligro de extinción y EL CONDOR - del sur de América - imagen del corazón y del espíritu, conductor d...e guerreros sanadores, que poseen la sabiduría de sus antepasados y que conocen los ciclos de la tierra y pueden relacionarse con el mundo material. Su mayor desventaja está en que sus guerreros no logran empoderarse en el mundo material y ponen en peligro su existencia-. El águila y el cóndor tienen el mismo origen y se unirán para encontrar el equilibrio Mente Corazón”
 
--Cuando el águila del norte y el cóndor del sur vuelen juntos, la Tierra va a despertar.--
 
 
 
Para los ancianos y los chamanes de las culturas indígenas, ocurrirá la gran reunión entre la gente que es del Águila (America del Norte) y la gente que es del Cóndor (America del Sur). Será una alianza de colaboración que salvará a la humanidad.
La profecía recuerda que ambos grupos proceden de un origen común y deben integrar sus conocimientos para enriquecerse mutuamente. Si el águila y el cóndor vuelan juntos otra vez, ala con ala, el mundo encontrará de nuevo su equilibrio.
Ni las águilas ni los cóndores podrán sobrevivir solos. Es necesaria la alquimia de una colaboración mutua. De esta reunión emergerá una nueva conciencia en el ser humano que honrará a la gente del águila por sus admirables logros en el campo racional. Y honrará a la gente del Cóndor por su profunda sabiduría del corazón. Juntos podrán resolver las crisis del mundo y traerán a la vida un futuro sostenible para todos.
Se dice que en el principio, el Dios del Tiempo creo el Sol y la Luna, y con ellos nacieron el Águila y el Cóndor, con tal fuerza que el Águila y el Cóndor hicieron que América del Norte y América del Sur se unieran formando América Central. De estas tierras salieron las primeras naciones, pasando muchos momentos difíciles, entre ellos el peor, la división de las naciones en cuatro direcciones.
Después de la división aparecieron las Profecías que buscan enseñar a las naciones los caminos para su liberación y unificación. Una de estas profecías habla del día en que la unión de las lágrimas que broten (desde los corazones) del Águila y del Cóndor, sanaran las heridas y fortificarán los espíritus, los cuerpos y las mentes de los Primeros Pueblos. Los guerreros (de la Luz) repelerán las espadas de los enemigos y darán término a la opresión, la explotación y la injusticia (vicios de tercera dimensión) en nombre de la Libertad.
¨ La purificación vendrá. La Gran Madre nos acunará en sus brazos y secará nuestras lágrimas y el Gran Padre caminará entre nosotros y el círculo roto de nuestros pueblos se formará de nuevo."

miércoles, 14 de octubre de 2015

COLECTIVO DE SANACION ENERGETICA

Centro Integral para La Salud
 
 
LOS QUE DESEEN RECIBIR SANACIÓN ENERGÉTICA A DISTANCIA
 ESTE FIN DE SEMANA
 SABADO Y DOMINGO,
ESCRIBAN SU NOMBRE COMPLETO Y LUGAR (PAIS)
Y
(Si desean que tratemos algo en especial)

 Considero que todos los sanadores y gente que practique alguna técnica de sanacion a distancia la ponga en SERVICIO ESTOS DIAS.
 
**NO IMPORTA QUE ESTES FUERA DE MEXICO**
 
Por los nuevos seres de luz que han de nacer para dar inicio a la nueva humanidad...  Por la conciencia, el amor incondicional, la sagrada reciprocidad, el saber vivir en comunidad .... la salud, la familia, el perdón y la sanación... Hazlo todo con amor y voluntad! ¡
OMETEOTL
 
 
 

CONSEJOS ANCESTRALES

20 CONSEJOS DE LOS ANCESTROS...
 
 
 
 
1. Levántate con el sol para orar. Ora sola(o). Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.
 
2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía.
 
3. Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.
 
4. Trata a los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.
 
5. No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.
 
6. Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas o plantas.
 
7. Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera.Permite a cada persona el derecho a su expresión personal.
 
8. Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti.
 
9. Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.
 
10. Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo.
 
11. La naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo.
 
12. Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer.
 
13. Evita herir los corazones de los demás. El veneno de su sufrimiento retornará a ti.
 
14. Sé verdadero (veraz) todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo.
 
15. Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona Emocional, y tu persona Física: todas tienen la necesidad de ser fuerte, puras y saludables.
Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente.
Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.
 
16. Haz decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable por tus propios actos.
 
17. Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques la propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y los objetos religiosos. Esto está prohibido.
 
18. Sé verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.
 
19. Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias.
 
20. Comparte tu buena fortuna con los demás. Participa en la caridad.
 
Por los nuevos seres de luz que han de nacer para dar inicio a la nueva humanidad...  Por la conciencia, el amor incondicional, la sagrada reciprocidad, el saber vivir en comunidad .... la salud, la familia, el perdón y la sanación... Hazlo todo con amor y voluntad! ¡
OMETEOTL


lunes, 21 de septiembre de 2015

SANACION ENERGETICA A DISTANCIA.




En mi experiencia como terapeuta he aprendido diferentes técnicas de sanación a distancia con las cuales se han visto beneficiadas muchas personas, este tipo de sanación se realiza para ayudar a las personas en el proceso de recuperar la salud y su bienestar, lo más importante en este proceso es tener la conexión y una entrega absoluta de parte del paciente y del terapeuta.
 El sanador energetico actúa como un canal permitiendo que sus guías espirituales utilicen su campo energético y así puedan trasladar a través de él y hacia el paciente, diferentes energías de Luz.
 Todas estas energías poseen un elevado nivel de vibración, a través del cual se pueden equilibrar los cuerpos EMOCIONAL, MENTAL, ESPIRITUAL y FISICO de las personas que deseen y/o necesiten recibir dichas energías. 
Estas energías pueden ser percibidas por el paciente durante la sesión de sanación, pueden sentir que las tocan, sienten oleadas de calor o frío, escuchar música, pueden ver luces de colores, pueden sentir que los están moviendo o un sinfín de sensaciones, y puede notar los efectos de la sanación en el momento, o darse cuenta de una mejoría que irá progresando en los siguientes días.

ESTAS FUERA DE MEXICO  O EN OTRO ESTADO DE LA
 REPUBLICA MEXICANA 
Y
QUIERES RECIBIR UNA SANACION ENERGETICA DISTANCIA.

ES EL MOMENTO VEN Y SANA TU CUERPO.



Terapias Energeticas BENEFICIOS QUE NOS APORTAN

Las terapias energéticas borran archivos negativos de la personalidad que dan origen a enfermedades o conductas negativas. A través del tiempo se van acumulando emociones en desequilibrio en nuestra vida, estas vibraciones negativas quedan registradas y guardadas en nuestro cuerpo emocional originando muchas enfermedades si no son atendidas a tiempo.

Estas terapias también desbloquean y drenan toda la energía estancada en nuestro cuerpo físico, dando lugar al rejuvenecimiento, a un cuerpo sano y equilibrado.

 VEN Y SANA TU CUERPO 
 
 

 
 
 ¿Quieres conocer las sesiones, cursos y talleres de energía que tenemos para ti ?
Contactanos
 
 
 

 
 
 

jueves, 17 de septiembre de 2015

FUERZA Y LUZ PARA NUESTROS HERMANOS CHILENOS.

 
A tod@s los herman@s chilenos: les mandamos luz, fuerza y rayos de Protección desde todas las partes del mundo. Que la tierra se aquiete que traiga con ella bendiciones para todos; que se eleve la frecuencia para lograr mayor consciencia y así haya mas equilibrio en ella.
Enviamos todo el amor a su corazón!!!
 
Desde México nos unimos en una cadena de energía por nuestros hermanos chilenos.
Ometeotl.
 
 
CENTRO INTEGRAL PARA LA SALUD

domingo, 13 de septiembre de 2015

GRAN EQUINOCCIO. 23-Septiembre-2015

Los eclipses en la cuenta Mexihca eran de extrema importancia. Se consideran que el sol y la luna al estar en conjunción, representando al tonal y nagual, crean un sueño lúcido para el sistema solar.

 El miércoles 23 de septiembre tenemos el equinoccio entre eclipses algo único para aprovechar.

El solsticio de invierno está dedicado a Huitzilopochtli, el equinoccio de primavera a Xipe Totec, el solsticio de verano a Quetzalcóatl, y el equinoccio de otoño a Tezcatlipoca guardian del sueño y el inconsciente.

 Aprovecha este día es perfecto para la siembra de 
sueños para vencer al enemigo interno, vencer tus debilidades, superar la idea de ti y transfórmate en el Dueño de tu propia cueva o inconsciente.
 
Por los nuevos seres de luz que han de nacer para dar inicio a la nueva humanidad...  Por la conciencia, el amor incondicional, la sagrada reciprocidad, el saber vivir en comunidad .... la salud, la familia, el perdón y la sanación...
Hazlo todo con amor y voluntad! ¡





visitanos y apoyanos dandonos like

 
 
 
En el Centro Integral para La Salud
Queremos seguir aportándote mucho mas  conocimiento y temas diversos.
Es por eso que te invitamos a darle LIKE a nuestra pagina en FACEBOOK.
 
Únete a esta Gran Comunidad del
Despertar Energético
de Nuestro Despertar de Consciencia.

 Dale click !!
 
siguenos en facebook
 
TLAZOCAMATI
Por los nuevos seres de luz que han de nacer para dar inicio a la nueva humanidad...  Por la conciencia, el amor incondicional, la sagrada reciprocidad, el saber vivir en comunidad .... la salud, la familia, el perdón y la sanación...
Hazlo todo con amor y voluntad! ¡

SEIS COSAS PARA SABER SOBRE LAS PLUMAS DE ÁGUILA

 
 
 

 1-Las Águilas calvas y doradas (y sus plumas) son muy veneradas y consideradas sagradas en las tradiciones autóctonas, la cultura y la espiritualidad. Ellas son honradas con gran cuidado y se muestra el más profundo respeto. Representan honestidad, verdad, majestad, fuerza, coraje, sabiduría, poder y libertad. Como se desplazan por el cielo, se cre...e que tienen una relación especial con El Gran Espíritu.

2-De acuerdo a las creencias nativas tradicionales, el Creador ha hecho a todos los pájaros del cielo cuando el mundo era nuevo. De todas las aves, el Creador ha elegido al Águila para ser líder... el Maestro del Cielo.

3-El Águila vuela más alto y ve mejor que cualquier otro pájaro. Por lo tanto, su perspectiva es diferente al de otras creaciones que se celebran cerca de la Tierra, y se encuentra más cerca de su Creador. El Creador también tiene una perspectiva diferente de lo que ocurre en este mundo de las cosas físicas en el que la humanidad vive. El Águila pasa más tiempo en el elemento superior del Padre Cielo que otras aves, y el Padre Cielo es un elemento del Espíritu.

4-El Águila es considerada como un mensajero al Creador. Se le ha concedido el honor de llevar las oraciones de un hombre y una mujer entre el mundo de la Tierra y el mundo del espíritu, donde el Creador y los abuelos y abuelas residen. Al celebrar con unas Plumas de Águila hace que el Creador tome parte inmediatamente. Con las Plumas de Águila, el Creador es un honor más alto en el camino.

5-Para los Nativos Americanos las Plumas de Águila se utilizan en las ceremonias para pedir a su Creador, el respeto y atención a la situación de que se trate.

6-En un círculo alrededor de la persona que ostente una Pluma de Águila será la única persona que pueda hablar, y una vez que la persona haya terminado él o ella pasa la pluma a la siguiente persona para que se exprese, y una vez más la atención a las palabras dichas por el nuevo individuo son mandadas.



Por los nuevos seres de luz que han de nacer para dar inicio a la nueva humanidad...
  Por la conciencia, el amor incondicional, la sagrada reciprocidad, el saber vivir en comunidad .... la salud, la familia, el perdón y la sanación...
Hazlo todo con amor y voluntad! ¡

REGLAS DE LAS MUJERES SABIAS



 1º Las mujeres sabias no viven quejándose, generan cambios.

2º Las mujeres sabias son atrevidas...


3º Las mujeres sabias tienen buena mano con las plantas

4º Las mujeres sabias confían en su intuición y respetan la de los demás

5º Las mujeres sabias meditan diariamente y están en comunión con su interioridad

6º Las mujeres sabias defienden con firmeza lo que más les importa

7º Las mujeres sabias disciernen su camino también con el corazón

8º Las mujeres sabias dicen la verdad con compasión

9º Las mujeres sabias escuchan su cuerpo

10º Las mujeres sabias improvisan y juegan

11º Las mujeres sabias no imploran de manera dependiente

12º Las mujeres sabias se ríen juntas

13º Las mujeres sabias saborean lo positivo de la vida y lo comparten con sencillez.

Tomado del libro:
"Las Brujas no se quejan"
 

Por los nuevos seres de luz que han de nacer para dar inicio a la nueva humanidad... 
 Por la conciencia, el amor incondicional, la sagrada reciprocidad, el saber vivir en comunidad .... la salud, la familia, el perdón y la sanación...
Hazlo todo con amor y voluntad! ¡

¿Cómo enfrentar mis emociones?

 
Hoy iniciamos con la etapa de aplicar los conceptos de inteligencia emocional para poder saber enfrentar nuestras emociones; aquellas que a veces nos traicionan, los sentimientos que se acrecientan y que nos hacen tomar decisiones que poco después lamentamos.
 
 
 
¡Empezamos!
 
Primero conozcamos bien quiénes somos, es primordial conocernos a nosotros mismos y saber cómo funciona nuestro cuerpo y qué reacciones tiene, pues al decidir un cambio de actitud y de conducta; también se realizan cambios físicos y mentales. De igual manera ten claro que enfrentar las emociones, y saber manejarlas, no es difícil, sólo un poco complicado en decidir hacerlo.
En situaciones donde nos sentimos presionados por algunas actitudes ajenas, nos provoca que las emociones empiecen a abarcar todo nuestro cuerpo, nos tensamos, empiezan los pensamientos negativos, miradas frías, y sobre todo, empezamos a afectar a nuestro cuerpo. No sólo las emociones negativas se tienen que controlar; también aquellas buenas que por su espontaneidad nos hacen tomar decisiones por instinto.

 Bien ahora nos encerraremos a hablar tu y yo; así que si sientes coraje, angustia, tristeza, agobio, irá, estres, ansiedad, temor, demasiado alegre o eufórico, te hablare de ocho pasos para tranquilizarte y enfrentarte a la emoción.
 
1.- Admite que estas enojado, triste, furioso, con ganas de llorar, etc. Primero aceptemos que no estamos bien, ni neguemos nuestras emociones. Luego podemos pasar a identificar cómo esos pensamientos nos están generando cierto tipo de emociones, así como qué manejo están promoviendo que les demos. Si tenemos la creencia arraigada de que llorar es malo, posiblemente reprimamos el llanto, mas la emoción seguirá ahí en nuestro interior generando incomodidad de alguna manera. Si optamos por pensar que llorar es sano, sabremos encontrar desahogo y por lo tanto bienestar. No se trata de negar el pensamiento, sino de aprenderlo a usar, de ponerlo en su lugar y potenciar sus posibilidades
 
2.-Tómate tu tiempo para salirte de la situación que te mantiene alterado para calmarte y no actuar por impulso. Recuerda contar hasta diez antes de actuar, si no logras hacerlo cuenta hasta doscientos; para relajarte te aconsejo el siguiente ejercicio:
Ve a un lugar donde puedas estar sola durante unos tres minutos.
Con tu mano derecha forma el puño y aprieta fuerte, cuenta hasta diez, respirando hondo y exhalando.
Después forma el puño con la mano izquierda y de igual manera cuenta hasta diez respirando hondo y exhalando.
Continuamos con los pies, intenta forma un puño con el derecho e izquierdo, diez momentos cada uno.
Finamente las cuatro extremidades a la vez, acompañadas por la boca, apriétala; durante diez inhalaciones. Ahora solo deja que el esfuerzo hecho llegue al cerebro como una situación de lucha y éste libere dopamina y así relajarte.
 
3.- Retírate de las personas con las que hayas generado esa emoción, hasta que ésta disminuya un poco, de esta forma evitas conflictos innecesario, no creas que por callar estás perdiendo o ganando; sólo le estas dando tiempo a tu cuerpo para que se libere de la emoción.
 
4.- Cuando te hayas relajado, expresa tus emociones de forma tranquila. A veces estás hablando no logran solucionar la situación, así que puedas hacerlo escribiendo que sientes, que tan mal te han hecho sentir, si tienes coraje escribe ese coraje, libera todo lo que sientas en una hoja, poco después hazla bolita y aviéntala al bote de la basura ¿por qué? ¡La basura emocional no nos ayuda al tenerla a nuestro lado!
 
6.- Antes de decir algo, piénsalo las veces que consideres necesarias. Cuando estás bajo una difícil situación puede decir cosas fuera de lugar. Recuerda que cada persona es dueño de su silencio, y esclavo de sus palabras, recordando a Sigmun Freud.
 
7.En lugar de enfocarte en el problema, piensa en las soluciones que le puedes dar. Ya se creo que una situación donde las emociones flotan, pero debemos dejar esa situación pasada, pues como dice ya paso, es historia, no hay vuelta, no hay cambio, sólo en tus acciones futuras puedes ver la disminución de esas sensaciones.
 
8.- Usa el humor para relajar las tensiones, pero evita el sarcasmo que en muchas ocasiones puede resultar hiriente. Que mejor que sentirnos mas cómodo viendo, escuchando algo que nos agrada ¿no crees? Lista, ya estas más tranquila, ahora podemos salir de la intimidad de nuestra platica.
Esos ocho pasos pequeños pero muy eficaces nos ayudan a tranquilizarnos, y enfrentar las emociones. Ahora, este consejo va para todas y todos los que queremos un cambio alegre y positivo en la vida.
 
OMETEOTL

 

jueves, 10 de septiembre de 2015

La Leyenda del colibri.

 
En muchas tradiciones, las plumas de Colibrí son atesoradas por sus cualidades casi mágicas. Se dice que el Colibrí trae amor como ninguna otra medicina puede hacerlo, y su presencia trae alegría al observador.
 
Los mayas más viejos y sabios, cuentan que los Dioses crearon todas las cosas en la Tierra y al hacerlo, a cada animal, a cada árbol y a cada piedra le encargaron un trabajo. Pero cuando ya habían terminado, notaron que no había nadie encargad...o de llevar sus deseos y pensamientos de un lugar a otro.
 
Como ya no tenían barro ni maíz para hacer otro animal, tomaron una piedra de jade y con ella tallaron una flecha muy pequeña. Cuando estuvo lista, soplaron sobre ella y la pequeña flecha salió volando. Ya no era más una simple flecha, ahora tenía vida, los dioses habían creado al x ts’unu’um (colibrí).
 
Los nombres mayas en las aves, generalmente se relacionan con los sonidos que producen, sean sus cantos o sonidos producidos por las plumas, por ejemplo x ts’unu’um para los colibríes.
 
Era tan frágil y tan ligera que el colibrí podía acercarse a las flores más delicadas sin mover un solo pétalo, sus plumas brillaban bajo el sol como gotas de lluvia y reflejaban todos los colores.
 
Entonces los hombres trataron de atrapar a esa hermosa ave para adornarse con sus plumas. Los Dioses al verlo, se enojaron y dijeron: “si alguien osa atrapar algún colibrí, éste morirá”. Por eso es que nadie ha visto alguna vez a un colibrí en una jaula, ni tampoco en la mano de un hombre.
 
De ésta forma es que esta misteriosa y delicada ave ha podido llevar a cabo el encargo de los Dioses:
“El colibrí lleva de aquí para allá los pensamientos de los hombres”
Si alguien te desea un bien, el colibrí tomará ese deseo y lo llevará hacia ti.
 
Foto de Cultura Azteca y Cultura Maya.
 
 
QUE EL COLIBRI TOME Y  LLEVE MIS DESEOS DE SANACIÓN, PAZ, AMOR Y EXITO,
A CADA UNO DE NUESTROS LECTORES Y PACIENTES HASTA DONDE SE ENCUENTREN.
 
OMETEOTL
 
Centro Integral Para La Salud.

El colibrí Prehispanico

 
 Si un colibrí vuela alrededor de tu cabeza, no lo toques. El tomará tu deseo y lo llevará a los demás; piensa bien y desea cosas positivas para todos. Piensa que por algo pasó el colibrí por tu camino; piensa que algo realmente extraordinario puede ocurrir.
De ahora en adelante, el colibrí llevará todos tus deseos y pensamientos de un lugar a otro…

 
 

El colibrí recibe distintos nombres en México y según la región puede conocérseles como quindes, tucusitos, picaflores, chupamirtos, chuparrosas, huichichiquis, o por su nombre en lenguas indígenas: huitzilli en náhuatl, x ts’unu’um en maya, tzunún en huasteco o Jun en totonaco, entre otras.
 
Los Aztecas o mexicas, reconocían a los colibríes como aguerridos y valientes luchadores. Era admirado porque, a pesar de su tamaño, mostraba gran fuerza y poderío al volar. Su belleza, colorido y precisión eran además cualidades muy apreciadas. Cabe destacar que los mexicas pensaban que esta ave nunca moría, y era el símbolo de Huitzilopochtli*, el dios de la guerra. En la cultura zapoteca, era el encargado de beber la sangre de los sacrificios.
*Huitzilopochtli ha sido traducido habitualmente como ‘colibrí zurdo’ o ‘colibrí del sur’, aunque existe desacuerdo entorno al significado ya que el ōpōchtli ‘parte izquierda’ es el modificado y no el modificador por estar a la derecha, por lo que la traducción literal sería ‘parte izquierda de colibrí’
 
En el libro del Chilam Balam de Chumayel “se denomina al colibrí como una derivación de un nombre náhuatl, Pizlimtec, que proviene de Piltzintecuhtli, el Sol jóven (nombre también de Xochipilli, diosa mexica de la música, el canto, las flores y plantas alucinógenas), y se presenta como el padre del propio sol de la época actual del universo, que lo engendra cuando se acababa de reestructurar la tierra después de un cataclismo cósmico. Esto coincide con el Popol Vuh, donde el sol de la época actual aparece después de la creación de los hombres de maíz (De la Garza, 1995)”
 
“Y bajó Pzimlitec, el de los huesos verdes, al pie de la flor, y el que es Eterno (el dios creador celeste) lo transformó en colibrí, y entonces chupó la miel de la flor, de la flor de los nueve pétalos, hasta lo más adentro de ella. Y entonces tomó por esposa a la flor vacía, y salió el espíritu de la flor a vagar. Cuando se abrió el cáliz de esta flor, el Sol estaba dentro, y en medio de ella se leía su nombre. Y sucedió que suspiraron llenos de deseo los Trece dioses”


CENTRO INTEGRAL PARA LA SALUD.

Tezcatlipocas en los sueños **SIGNIFICADOS

4-4

  Si en tu sueño predomina el...

BLANCO: Proviene del Tezcatlipoca blanco, Quetzalcoatl, quien te dará información espiritual sobre tu vida.

¿Qué Tezcatlipoca está presente con mayor frecuencia en tus  sueños?
 

Tradicion Tolteca. UNA TRADICION VIVIENTE PARA GUIARNOS.

 
El Cambio de los Calendarios Azteca y Maya del Quinto al Sexto Sol.


 El calendario azteca fue esculpido en piedra durante el Quinto Sol y contiene información detallada acerca de los últimos cinco Soles (la Era de las eras de la historia de los seres humanos y de la tierra). Como calendario cíclico, también proporciona información acerca de los soles por venir, de acuerdo al método heredado mediante la tradición oral náhuatl. La cuenta larga del calendario maya terminaba el 28 octubre 2011 (en lugar del 2012 como comúnmente se creía) sin embargo, el calendario azteca incluye otros dos ciclos o sea 13,250 años y nos dice que este cambio del Quinto al Sexto sol nos brinda la oportunidad de un cambio en la conciencia humana.
 
 
 
La Sabiduría Antigua Tolteca y los Ciclos del Tiempo. 


 Los toltecas fueron los grandes sabios y maestros de los aztecas y los mayas--expertos en comprender la relación que existe entre la energía sutil, los fenómenos astronómicos y la conciencia humana. A través de siglos de experiencia supieron cómo interpretar el orden matemático universal que gobierna toda la existencia midiendo y observando los ciclos del tiempo (del día a la noche, el lunar, solar, el estelar y galáctico) así como el impacto que tenían en la tierra (elementos, estaciones, corrientes y mareas) así como en la conciencia humana y la percepción.
 
 
 
Un Cambio en Este Momento del Tiempo_


 Es en este preciso momento de la historia, los calendarios indican que la conciencia humana puede cambiar el enfoque actual, de una conciencia orientada alrededor de las necesidades del individuo, por uno de una conciencia que prioriza las necesidades del todo. Es un cambio de orientarse uno mismo en el mundo externo --¿Qué tengo? ¿Cómo me veo? ¿Quién me ama? Por un conocimiento más profundo de Uno Mismo--¿Quién soy? ¿Cómo funcionan mis emociones? ¿Cuál es mi misión? ¿Cuál es mi relación con la tierra? Este enfoque interno también abarca nuestra relación con el Universo. Haciéndonos estas preguntas y yendo hacia lo más profundo también nos volvemos más conscientes de nuestra conexión con el cosmos.
 
 
 
 
El Potencial Humano, Nuestro Reto


 La conciencia humana es muy poderosa. Los humanos tenemos la capacidad de liberarnos nosotros mismos de la prisión de nuestras creencias, de nuestros instintos, emociones y patrones de comportamientos repetitivos que nos dañan y nos limitan. Para poder alinearnos con nuestra más alta naturaleza debemos limpiar nuestra sombra comprendiendo nuestro inconsciente o bien nuestras dinámicas internas reprimidas. También debemos entrenarnos en trabajar con nuestros sueños para poder conocer, convocar y vivir nuestros más altos propósitos como seres humanos. Con el debido entrenamiento, conciencia e intención podemos alinearnos con la inteligencia cósmica y volvernos co-creadores de la realidad y tomar nuestro lugar como nobles servidores de la tierra.
 
 
Una Tradición Viviente Para Guiarnos


 Existe una tradición que ha pasado de una generación a otra oralmente durante 1,460 años de Maestro a alumno, la cual no solamente explica los sistemas calendáricos mesoamericanos (maya y azteca) y la relación de la conciencia humana con el cosmos, sino que también nos proporciona el entrenamiento práctico filosófico que requerimos para apoyar y hacer real este cambio en la conciencia.
 

 

TERAPIAS ENERGETICAS A DISTANCIA


¿Te encuentras fuera de México, del DF o en otro estado?
Ó
  ¿Te falta tiempo? 

  No te preocupes en el CENTRO INTEGRAL PARA LA SALUD te brindamos
TERAPIAS ALTERNATIVAS-COMPLEMENTARIAS
 a DISTANCIA.

  INFORMES:
0445541362507

saludenergeticamx@gmail.com


 LLAMA ó ESCRÍBENOS  y Agenda tu sesión de TERAPIA ENERGETICA a distancia.
 
 

viernes, 4 de septiembre de 2015

SABIAS QUE ?


SABIAS QUE....

 LAS TERAPIA REIKI:

 Reiki es una energía de la más alta frecuencia ,viaja en forma de vibración armonía y sanación. Los seres humanos recibimos esta energía para seguir vivos, la hacemos nuestra y la podemos transformar en positiva o negativa de acuerdo a nuestros pensamientos, acciones y emociones. La energía Reiki elimina los bloqueos energéticos restableciendo el equilibrio natural del organismo.
 
 

 ¿ QUE ES UNA TERAPIA REIKI?

 Es un tratamiento de sanación profunda activa la energía vital ,se trasmite por imposición de manos esta Terapia busca canalizar y armonizar tu energía ,alinear tus chakras ,tus emociones darle paz a tu mente. Trabaja en el cuerpo físico, mental, emocional y espiritual La persona tratada entra en un estado de relajación.
La duración de una terapia Reiki es de acuerdo a las necesidades de la persona. Al concluir la Terapia Reiki, la persona que la recibió se queda con un sentimiento de paz y armonía interior.

 ¿QUE BENEFICIOS SE OBTIENEN CON LA TERAPIA REIKI?

 *Reduce y elimina el dolor
*Activa el sistema inmunológico
*Salud y Bienestar

 *Relajación profunda
*Expansión de la conciencia
*Complemento en los tratamientos médicos
*Aumenta la energía vital
*Baja el nivel de estrés


 
 En el Centro Integral para la Salud te brindamos terapias complementarias para que empieces a SANAR tu cuerpo, alma y espiritu.
Es el momento... VEN Y SANA TU CUERPO


 
 NUESTRO OBJETIVO SANAR Y EVOLUCIONAR... NUESTRA TECNICA CAMBIAR TU CONCIENCIA.

Tezcatlipocas en los sueños *SIGNIFICADOS**

Continuando con los Tezcatlipocas en los sueños
 
3-4 
 Si tu sueño comienza con el color...

AZUL: Huitzilopochtli reina en él, el Tezcatlipoca Azul y será un sueño profético.

¡Recuerda! Huitzilopochtli es representado por un colibrí
.
 
 


jueves, 3 de septiembre de 2015

Centro Integral para La Salud.


 
El cambio pasa por uno mismo.
Antes de querer cambiar a otros es bueno que primero cambie uno. Cambiar para vernos tal como somos.
Somos lo que somos, con total autonomía de que otros digan, opinen o piensen.
Cambiar supone ese encuentro con eso que somos sin fijarnos en pareceres ajenos, sin compararnos con modelos ideales de ser y sin olvidar que el amor y la dicha están dentro de lo que somos.
 No seremos felices siendo algo que no somos por más aceptado y valorado que sea desde el exterior.
El cambio no pasa por reformas formales sino por un proceso de transformación interior que nos de más cercanía con ser libres.
 La enfermedad es una esclavitud si la vivimos como tal o una oportunidad de cambio.
 
 
 
 
 
 
 
En el CENTRO INTEGRAL PARA LA SALUD te brindamos terapias alternativas-complementarias.
 
Es el momento que dejes el pasado atras, que dejes tus miedos, es el momento de que empieces a SANAR tu cuerpo a sanar todos los patrones repetitivos de enfermedad, pobreza etc, que vienen de generación en generación
Sana todos tus bloqueos energéticos creados por ti.
 
Quita todas esas etiquetas de No Merecer, todas esas falsas creencias impuestas en ti.

 Sana todo tu linaje ancestral, todo tu inconciente y empieza a florecer de la manera mas hermosa.
 
Recuerda que tu eres merecedor(a) de toda la riqueza del universo.
 
 
QUE ESPERAS !!
 

VEN Y SANA TU CUERPO ES AHORA EL MOMENTO.
 
INFORMES:
  ó
Visítanos en todas nuestras redes sociales.





 

Tezcatlipocas en los sueños. ** SIGNIFICADO **

2-4
 

 Continuando con el significado de los TEZCATLIPOCAS en los sueños, si el tuyo comienza con el color...

ROJO: Es un sueño de creación, gobernado por el maestro de la renovación, el Tezcatlipoca rojo. La mayoría de los sueños de curación están gobernados por él.
 
 
 
 

Tezcatlipocas en los sueños ** SIGNIFICADOS**

 
 
1-4
De acuerdo a la tradición Tolteca, los TEZCATLIPOCAS son cuatro fuerzas que se encuentran en todo, dan movimiento a la creación y están representados por 4 colores.

En los días consecutivos compartiré con ustedes qué significa cada uno cuando se presentan en los sueños.

 NEGRO: es el maestro de los sueños. Representa la principal fuerza creativa en ellos, no sólo de los sueños individuales, también de los colectivos.
 
 
 
 
 
 

sábado, 29 de agosto de 2015

30 COSAS QUE DEBES DEJARTE DE HACER A TI MISMO.

Como Mary Robinson dijo una vez: "Nadie puede volver atrás y comenzar de nuevo, pero cualquiera puede comenzar hoy mismo y hacer un nuevo final." Nada podría estar más cerca de la verdad. Pero antes de poder iniciar este proceso de transformación tienes que dejar de hacer las cosas que te han estado deteniendo.
 
 
30 Cosas que debes dejar de hacerte a ti Mismo

 

Aquí tienes algunas ideas para comenzar:

  1. Deja de gastar el tiempo con las personas equivocadas

    La vida es demasiado corta para pasar tiempo con personas que te quitan la felicidad. Si alguien te quiere en su vida, harán espacio para ti. No deberías tener que luchar por un lugar. Nunca, nunca insistas en alguien que constantemente pasa por alto tu valor. Y recuerda, no es la gente que está a tu lado en tu mejor momento, sino los que están a tu lado en tu peor momento, tus verdaderos amigos. Como dijo J.F. Kennedy: "El éxito tiene muchos padres, pero el fracaso es huérfano".
  2. Deja de huir de tus problemas.

    Enfréntalos con la cabeza en alto. No, no será fácil. No hay persona en el mundo capaz de manejar a la perfección cada golpe que le arrojan. No se supone que somos capaces de resolver problemas al instante. Así no es como estamos hechos. De hecho, estamos hechos para enojarnos, ponernos tristes, sentir dolor, tropezar y caer. Porque ese es todo el propósito de la vida - enfrentar los problemas, aprender, adaptarse, y resolverlos en el transcurso del tiempo. Esto es lo que en última instancia, nos convierte en la persona que llegaremos a ser.

  3. Deja de mentirte a ti mismo

    Puedes mentirle a cualquiera en el mundo, pero no puedes mentirte a ti mismo. Nuestras vidas mejoran solamente cuando tomamos las oportunidades, y la primera y más difícil oportunidad que podemos tomar es ser honestos con nosotros mismos.
  4. Deja de poner tus propias necesidades en un segundo plano.

    La cosa más dolora es perderte a ti mismo en el proceso de amar a alguien demasiado (tu pareja, tus padres, tus hijos, tus hermanos), y olvidar que también eres especial. Sí, ayuda a los demás, pero ayúdate a ti mismo también. Si alguna vez hubo un momento para seguir tu pasión y hacer algo que te importe a ti, ese momento es ahora.
  5. Deja de intentar ser alguien que no eres.

    Uno de los mayores desafíos en la vida es ser tú mismo en un mundo que está tratando de hacerte igual a todos. Siempre habrá alguien más guapa, siempre habrá alguien más inteligente, siempre habrá alguien más joven, pero nunca serán tú. No cambies para gustarle a la gente. Sé tú mismo y a las personas correctas les encantará el verdadero tú.
  6. Deja de aferrarte al pasado.

    No puedes comenzar el siguiente capítulo de tu vida si sigues releyendo el último.
  7. Deja de tener miedo a cometer un error.

    Hacer algo y hacerlo mal es por lo menos diez veces más productivo que hacer nada. Cada éxito tiene una estela de fracasos detrás de él, y cada fracaso está conduciendo hacia el éxito. Terminas lamentando las cosas que no hiciste mucho más que las cosas que hiciste.
  8. Deja de reprenderte por los errores del pasado.

    Se puede amar a la persona equivocada y llorar por las cosas equivocadas, pero no importa cómo las cosas van mal, una cosa es segura, los errores nos ayudan a encontrar a la persona y las cosas que son perfectas para nosotros. Todos cometemos errores, tenemos luchas, e incluso lamentamos las cosas en nuestro pasado. Pero tú no eres tus errores, no eres tus luchas, y estás aquí AHORA con el poder de dar forma a tu día y tu futuro. Cada cosa que ha ocurrido en tu vida te está preparando para un momento que está por venir.
  9. Deja de intentar comprar la felicidad.

    Muchas de las cosas que deseamos son caras. Pero la verdad es que las cosas que realmente nos satisfacen son totalmente gratis ? el amor, la risa y el trabajo en nuestras pasiones.
  10. Deja de mirar exclusivamente a los demás para ser feliz.

    Si no estás feliz con lo que eres por dentro, tampoco serás feliz en una relación a largo plazo con nadie. Tienes que crear la estabilidad en tu propia vida antes de poder compartirla con alguien más.
  11. Deja de ser inactivo.

    No pienses demasiado o crearás un problema que ni siquiera estaba allí en primer lugar. Evalúa las situaciones y toma medidas decisivas. No puedes cambiar lo que te rehúsas a confrontar. Avanzar implica un riesgo. ¡Punto! No puedes llegar a la segunda base con el pie en la primera.
  12. Deja de pensar que no estás listo.

    Nadie se siente 100% listo cuando surge una oportunidad. Las oportunidades más grandes en la vida nos obligan a crecer más allá de nuestras zonas de confort, lo que significa que no nos sentiremos totalmente cómodos al principio.
  13. Deja de involucrarte en relaciones por las razones equivocadas.

    Las relaciones deben ser elegidas con prudencia. Es mejor estar solo que estar mal acompañado. No hay necesidad de precipitarse. Y esto se puede trasladar a todo tipo de relación, ya sea personal, laboral o profesional. Si hay algo que está destinado a ser, va a suceder - en el momento adecuado, con la persona adecuada, y por la mejor razón. Enamórate cuando estés listo, no cuando estés solo.
  14. Deja de rechazar nuevas relaciones sólo porque las antiguas no funcionaban.

    En la vida te darás cuenta de que hay un propósito para todos los que conoces. Algunos te pondrán a prueba, algunos te utilizarán y algunos te enseñarán. Pero lo más importante, algunos sacan lo mejor de ti.
  15. Deja de intentar competir contra todos los demás.

    No te preocupes por lo que otros hacen mejor que tú. Concéntrate en vencer tus propios records cada día. El éxito es una batalla entre tú y tú mismo solamente.
  16. Deja de estar celoso de los demás.

    Los celos son el arte de contar las bendiciones de otra persona en lugar de las tuyas propias. Pregúntate lo siguiente: "¿Qué es algo que yo tengo y que todos los demás quieren?"
  17. Deja de quejarte y sentir lástima por ti mismo.

    Las curvas de la vida existen por una razón - para cambiar tu trayectoria en una dirección que está destinada para ti. No puedes ver o entender todo lo que ocurre en un momento, y puede ser difícil. Sin embargo, reflexiona sobre las curvas negativas lanzadas sobre ti en el pasado. A menudo verás que con el tiempo te llevaron a un mejor lugar, persona, estado de ánimo o situación. Así que ¡sonríe! Que todos sepan que hoy eres mucho más fuerte que ayer, y lo serás.
  18. Deja de guardar rencores.

    No vivas tu vida con odio en tu corazón. Vas a terminar perjudicándote a ti mismo más que a la gente que odias. El perdón no está diciendo: "Lo que me hicieron está bien.", está diciendo: "Yo no voy a dejar que lo que me hiciste arruine mi felicidad por siempre." El perdón es la respuesta... deja ir, encuentra la paz, libérate a ti mismo. Y recuerda, el perdón no es sólo para otras personas, es para ti también. Si debes perdonarte a ti mismo, sigue adelante y trata de hacerlo mejor la próxima vez.
  19. Deja de permitir que otros te bajen a su nivel.

    Niégate a bajar tus estándares para dar cabida a aquellos que se niegan a elevar los suyos propios.
  20. Deja de perder el tiempo explicando a los demás.

    Tus amigos no lo necesitan y tus enemigos no van a creer de todos modos. Sólo haz lo que sabes en tu corazón que es correcto.
  21. Deja de hacer las mismas cosas una y otra vez sin descanso.

    El momento para tomar un profundo respiro es cuando no tienes tiempo para ello. Si sigues haciendo lo que estás haciendo, seguirás consiguiendo lo que estás recibiendo. A veces es necesario tomar distancia para ver las cosas con claridad.
  22. Deja de pasar por alto la belleza de los pequeños momentos.

    Disfruta de las pequeñas cosas, porque un día puedes mirar hacia atrás y descubrir que eran las cosas grandes. La mejor parte de tu vida serán los pequeños momentos, aquellos que pasas riendo con alguien que te importa.
  23. Deja de intentar hacer las cosas a la perfección.

    El mundo real no recompensa a los perfeccionistas, premia a las personas que logran terminar las cosas.
  24. Deja de seguir el camino de menor resistencia.

    La vida no es fácil, especialmente cuando se piensa en lograr algo que vale la pena. No tomes el camino más fácil. Haz algo extraordinario.
  25. Deja de actuar como si todo está bien si no lo está.

    Está bien desmoronarse por un rato. No siempre tienes que pretender ser fuerte, y no hay necesidad de demostrar constantemente que todo va bien. No debes preocuparte de lo que piensan los demás. Llora si es necesario - es saludable derramar tus lágrimas. Cuanto antes lo hagas, más pronto serás capaz de sonreír de nuevo.
  26. Deja de culpar a otros por tus problemas.

    La medida en que puedes alcanzar tus sueños depende de la medida en que tomas la responsabilidad de tu vida. Al culpar a otros de lo que está pasando, niegas tu responsabilidad - le das a otros poder sobre esa parte de tu vida.
  27. Deja de intentar ser todo para todos.

    Hacerlo así es imposible y al intentarlo sólo te quemarás. Sin embargo, hacer sonreír a una persona puede cambiar el mundo. Tal vez no a todo el mundo, pero sí su mundo. Así que afina tu objetivo.
  28. Deja de preocuparte tanto.

    Preocuparte no te liberará de las cargas de mañana, sino que te alejará de la alegría que tiene el día de hoy. Una forma de comprobar si hay algo sobre lo que vale la pena reflexionar es hacerte la siguiente pregunta: "¿Este asunto importará dentro de un año? ¿Tres años? ¿Cinco años?". Si no, entonces no vale la pena preocuparse.
  29. Deja de centrarse en lo que no quieres que suceda.

    Concéntrate en lo que sí quieres que suceda. El pensamiento positivo está a la vanguardia de cada gran historia de éxito. Si te despiertas cada mañana con la idea de que algo maravilloso va a suceder en tu vida hoy, y prestas mucha atención, a menudo te darás cuenta de que tienes razón.
  30. Deja de ser ingrato.

    No importa cuán bien o mal lo pasas, despierta cada día agradecido por tu vida. Alguien más en algún lugar está luchando desesperadamente por los suyos. En lugar de pensar en lo que te estás perdiendo, trata de pensar en todo lo que tú tienes y que los demás se están perdiendo.
 
AMATE SIN MIEDOS.
 
CENTRO INTEGRAL PARA LA SALUD.